户外素质拓展训练心得体会(户外素质拓展训练器材)

介绍：拓展训练可以培养团队沟通。沟通是一个学习和分享的过程。在沟通中，可以学习对方的长处和技巧，提高个人修养，不断提升自己。沟通可以消除差距，帮助团队之间建立感情。

拓展训练可以培养团队沟通能力。沟通是一个学习和分享的过程。在沟通中，可以学习对方的长处和技巧，提高个人修养，不断提升自己。沟通可以消除隔阂，帮助团队之间建立感情，对团队建设意义重大。

拓展和训练可以促进团队沟通。在拓展和训练，的过程中，团队会遇到很多个人无法完成的障碍，只有团队合作才能完成。合作就是沟通。拓展项目“盲人广场”就是一个典型的例子：“当我们失明了，什么也看不见的时候，我们只能通过沟通来解决问题，通过沟通来实现团队合作和团队协调。”训练和拓展通过创造沟通条件来提高团队的沟通技巧。

上午第一个拓展项目是“信任务虚会”，这是一个团队合作项目，让团队感受到安全感和归属感，建立团队的相互信任和支持，增强学生的自信心和责任感，培养合作精神。这是一个很有挑战性的项目，站在一个1.5米高的平台上，直走回去，被地面上的团队手臂抓住。因为没有安全措施，不敢直接摔回台上，怕后面的队伍接不上自己。当我犹豫的时候，团队的鼓励响起“我们相信你能行！我们相信你可以！团队的信任就像一股能量，插进了我的心里。我立即毫不犹豫地垂直向后倒去，重重地落在他们的手上。他们成功地抓住了我。我为前者树立了榜样，也为后者一个个树立了榜样。最后，团队成功完成了任务。

拓展项目“行李箱”也是一个团队合作项目，测试团队的合作能力和执行能力。项目要求八个人同时穿一双鞋，然后从头走到尾。小组时间最少的队获胜。因为我们都是临时群体，没有默契，行动无法统一，根本无法迈出第一步。俗话说，“失败是成功之母。”几次失败后，我们终于明白了拓展项目的方法。我们选定了小组的组长，然后组长喊口号带领我们前进。我喊左，我抬脚，我喊右，我们抬脚，一步一步往前走，最后顺利完成任务。在这个项目中，我们的执行力得到了加强，团队的合作意识也得到提高。

训练，拓展，是一名新员工，能够有效地促进团队之间的沟通，树立积极的态度，消除惰性，承受压力，对团队合作有很好的理解。

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